Sonstiges - Netto
Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
521kcal
2.181 kJ
Brennwertverteilung von Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 521,0 kcal / 2.181,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g |
| davon Zucker | 44,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| Salz | 0,38 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 100 g Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 139 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 556 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade
Wie viele Kalorien hat Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade?
100 g Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade enthalten 521 kcal (2.181 kJ).
Welche Nährwerte hat Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cream Chocolate Cookies, 27,5% Kakaocreme, 32,5% Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.