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Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
505kcal
2.114 kJ
Brennwertverteilung von Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 505,0 kcal / 2.114,0 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 64,0 g |
| davon Zucker | 45,0 g |
| Fett | 25,0 g |
| Broteinheiten | 5,3 g |
100 g Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 539 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel
Wie viele Kalorien hat Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel?
100 g Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel enthalten 505 kcal (2.114 kJ).
Welche Nährwerte hat Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crazy Crunch, Mini-Keks-Schokoriegel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.



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