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Cranberrys, getrocknet und gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 97 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberrys, getrocknet und gezuckert

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 96.8 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberrys, getrocknet und gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cranberrys, getrocknet und gezuckert im Detail

100 g Cranberrys, getrocknet und gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Cranberrys, getrocknet und gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberrys, getrocknet und gezuckert

Wie viele Kalorien hat Cranberrys, getrocknet und gezuckert?

100 g Cranberrys, getrocknet und gezuckert enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Cranberrys, getrocknet und gezuckert?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberrys, getrocknet und gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberrys, getrocknet und gezuckert rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cranberrys, getrocknet und gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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