Sonstiges - dmBio

Cranberrys, gesüßt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

322kcal

1.348 kJ

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 96 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberrys, gesüßt

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.0 % Fett: 2.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberrys, gesüßt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cranberrys, gesüßt im Detail

100 g Cranberrys, gesüßt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 100 g Cranberrys, gesüßt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberrys, gesüßt

Wie viele Kalorien hat Cranberrys, gesüßt?

100 g Cranberrys, gesüßt enthalten 322 kcal (1.348 kJ).

Welche Nährwerte hat Cranberrys, gesüßt?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberrys, gesüßt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberrys, gesüßt rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cranberrys, gesüßt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren