Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Chocolat Frey

Cranberry Orange Miel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ

Eiweiß 7,4 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 37,0 g 28 % kcal
Fett 39,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberry Orange Miel

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 66.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberry Orange Miel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cranberry Orange Miel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 551,0 kcal / 2.307,0 kJ
Eiweiß 7,4 g
Kohlenhydrate 37,0 g
Fett 39,0 g
Broteinheiten 3,1 g

100 g Cranberry Orange Miel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 100 g Cranberry Orange Miel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 147 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 588 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberry Orange Miel

Wie viele Kalorien hat Cranberry Orange Miel?

100 g Cranberry Orange Miel enthalten 551 kcal (2.307 kJ).

Welche Nährwerte hat Cranberry Orange Miel?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberry Orange Miel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberry Orange Miel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cranberry Orange Miel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.