Sonstiges - Schneekoppe
Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe - Kalorien und Nährwerte
Cranberry Dinkel Müsli mit Honig
Brennwert je 100 g
366kcal
1.532 kJ
Brennwertverteilung von Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 366,0 kcal / 1.532,0 kJ |
| Eiweiß | 9,7 g |
| Kohlenhydrate | 66,0 g |
| Fett | 5,3 g |
| Ballaststoffe | 7,6 g |
100 g Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 390 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe
Wie viele Kalorien hat Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe?
100 g Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe enthalten 366 kcal (1.532 kJ).
Welche Nährwerte hat Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe?
Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cranberry Dinkel Müsli mit Honig 1por. = 40g. Schneekoppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.
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