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Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

493kcal

2.064 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 50 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 44.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter im Detail

100 g Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 493 kcal aus 100 g Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter

Wie viele Kalorien hat Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter?

100 g Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter enthalten 493 kcal (2.064 kJ).

Welche Nährwerte hat Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cranberry Cookies (glutenfrei), mit weißer Schokolade und Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 493 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 526 Minuten Krafttraining.

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