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Cranberries, Granatapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 76,5 g 95 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberries, Granatapfel

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 95.4 % Fett: 4.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberries, Granatapfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cranberries, Granatapfel im Detail

100 g Cranberries, Granatapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Cranberries, Granatapfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberries, Granatapfel

Wie viele Kalorien hat Cranberries, Granatapfel?

100 g Cranberries, Granatapfel enthalten 336 kcal (1.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Cranberries, Granatapfel?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 76,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 68,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberries, Granatapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberries, Granatapfel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cranberries, Granatapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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