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Cranberries, gezuckert, getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.386 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 97 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberries, gezuckert, getrocknet

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 97.1 % Fett: 2.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberries, gezuckert, getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cranberries, gezuckert, getrocknet im Detail

100 g Cranberries, gezuckert, getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 331 kcal aus 100 g Cranberries, gezuckert, getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberries, gezuckert, getrocknet

Wie viele Kalorien hat Cranberries, gezuckert, getrocknet?

100 g Cranberries, gezuckert, getrocknet enthalten 331 kcal (1.386 kJ).

Welche Nährwerte hat Cranberries, gezuckert, getrocknet?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberries, gezuckert, getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberries, gezuckert, getrocknet rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cranberries, gezuckert, getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 331 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 353 Minuten Krafttraining.

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