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Sonstiges - Trader Joe's

Cranberries, gesüßt und getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 74,0 g 96 % kcal
Fett 1,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberries, gesüßt und getrocknet

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 95.6 % Fett: 3.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberries, gesüßt und getrocknet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cranberries, gesüßt und getrocknet im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 337,0 kcal / 1.411,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 74,0 g
davon Zucker 70,0 g
Fett 1,3 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 6,2 g

100 g Cranberries, gesüßt und getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 100 g Cranberries, gesüßt und getrocknet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 90 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 359 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberries, gesüßt und getrocknet

Wie viele Kalorien hat Cranberries, gesüßt und getrocknet?

100 g Cranberries, gesüßt und getrocknet enthalten 337 kcal (1.411 kJ).

Welche Nährwerte hat Cranberries, gesüßt und getrocknet?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 70,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberries, gesüßt und getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberries, gesüßt und getrocknet rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cranberries, gesüßt und getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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