Sonstiges - K-Classic

Cranberries , ganze Beeren, gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 96 % kcal

Fett 1,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberries , ganze Beeren, gezuckert

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 95.6 % Fett: 3.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberries , ganze Beeren, gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cranberries , ganze Beeren, gezuckert im Detail

100 g Cranberries , ganze Beeren, gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 100 g Cranberries , ganze Beeren, gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberries , ganze Beeren, gezuckert

Wie viele Kalorien hat Cranberries , ganze Beeren, gezuckert?

100 g Cranberries , ganze Beeren, gezuckert enthalten 337 kcal (1.411 kJ).

Welche Nährwerte hat Cranberries , ganze Beeren, gezuckert?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 70,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberries , ganze Beeren, gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberries , ganze Beeren, gezuckert rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cranberries , ganze Beeren, gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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