Sonstiges - Diverse

craftburgerbuns - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ

Eiweiß 10,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 72 % kcal

Fett 4,2 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von craftburgerbuns

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 72.4 % Fett: 13.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für craftburgerbuns je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von craftburgerbuns im Detail

100 g craftburgerbuns abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 100 g craftburgerbuns wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu craftburgerbuns

Wie viele Kalorien hat craftburgerbuns?

100 g craftburgerbuns enthalten 287 kcal (1.202 kJ).

Welche Nährwerte hat craftburgerbuns?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt craftburgerbuns?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g craftburgerbuns rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g craftburgerbuns zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren