Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - PEAK

Craft Bar Almond, Lemon + Mate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 8,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 45 % kcal
Fett 20,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Craft Bar Almond, Lemon + Mate

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 46.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Craft Bar Almond, Lemon + Mate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Craft Bar Almond, Lemon + Mate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 403,0 kcal / 1.687,0 kJ
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 44,0 g
davon Zucker 37,0 g
Fett 20,0 g
Salz 0,01 g
Ballaststoffe 8,0 g
Broteinheiten 3,7 g

100 g Craft Bar Almond, Lemon + Mate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Craft Bar Almond, Lemon + Mate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 108 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 430 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Craft Bar Almond, Lemon + Mate

Wie viele Kalorien hat Craft Bar Almond, Lemon + Mate?

100 g Craft Bar Almond, Lemon + Mate enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat Craft Bar Almond, Lemon + Mate?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Craft Bar Almond, Lemon + Mate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Craft Bar Almond, Lemon + Mate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Craft Bar Almond, Lemon + Mate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.