Sonstiges - Cräx

Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ

Eiweiß 14,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 44,3 g 32 % kcal

Fett 34,9 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 57.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert im Detail

100 g Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 100 g Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert

Wie viele Kalorien hat Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert?

100 g Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert enthalten 549 kcal (2.299 kJ).

Welche Nährwerte hat Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 44,3 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cräx Käsegebäck, mit Honig und Senf verfeinert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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