Sonstiges - Conad

Crackers, con Pomodoro & Formaggio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 63 % kcal

Fett 13,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Crackers, con Pomodoro & Formaggio

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 63.2 % Fett: 26.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crackers, con Pomodoro & Formaggio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crackers, con Pomodoro & Formaggio im Detail

100 g Crackers, con Pomodoro & Formaggio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Crackers, con Pomodoro & Formaggio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crackers, con Pomodoro & Formaggio

Wie viele Kalorien hat Crackers, con Pomodoro & Formaggio?

100 g Crackers, con Pomodoro & Formaggio enthalten 443 kcal (1.855 kJ).

Welche Nährwerte hat Crackers, con Pomodoro & Formaggio?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crackers, con Pomodoro & Formaggio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crackers, con Pomodoro & Formaggio rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crackers, con Pomodoro & Formaggio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren