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Cracker Discs, Schnittlauch-Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ · Packung: 86 kcal

Eiweiß 22,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 56 % kcal

Fett 10,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Cracker Discs, Schnittlauch-Käse

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 56.2 % Fett: 22.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cracker Discs, Schnittlauch-Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cracker Discs, Schnittlauch-Käse im Detail

Packung Cracker Discs, Schnittlauch-Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus Packung Cracker Discs, Schnittlauch-Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cracker Discs, Schnittlauch-Käse

Wie viele Kalorien hat Cracker Discs, Schnittlauch-Käse?

100 g Cracker Discs, Schnittlauch-Käse enthalten 410 kcal (1.717 kJ). Eine Portion (Packung, 21 g) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Cracker Discs, Schnittlauch-Käse?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cracker Discs, Schnittlauch-Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cracker Discs, Schnittlauch-Käse rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Cracker Discs, Schnittlauch-Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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