Sonstiges - Davert

Couscous Cup, Chili sin Carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ

Eiweiß 6,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 64 % kcal

Fett 0,8 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Couscous Cup, Chili sin Carne

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 8.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Couscous Cup, Chili sin Carne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Couscous Cup, Chili sin Carne im Detail

100 g Couscous Cup, Chili sin Carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Couscous Cup, Chili sin Carne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Couscous Cup, Chili sin Carne

Wie viele Kalorien hat Couscous Cup, Chili sin Carne?

100 g Couscous Cup, Chili sin Carne enthalten 96 kcal (402 kJ).

Welche Nährwerte hat Couscous Cup, Chili sin Carne?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Couscous Cup, Chili sin Carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Couscous Cup, Chili sin Carne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Couscous Cup, Chili sin Carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren