Sonstiges - Sondey

Couronnes de Coco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 48 % kcal

Fett 25,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Couronnes de Coco

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 48.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Couronnes de Coco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Couronnes de Coco im Detail

100 g Couronnes de Coco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 100 g Couronnes de Coco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Couronnes de Coco

Wie viele Kalorien hat Couronnes de Coco?

100 g Couronnes de Coco enthalten 476 kcal (1.993 kJ).

Welche Nährwerte hat Couronnes de Coco?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Couronnes de Coco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Couronnes de Coco rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Couronnes de Coco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren