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countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ

Eiweiß 18,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 72.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind im Detail

100 g countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 100 g countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind

Wie viele Kalorien hat countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind?

100 g countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind enthalten 274 kcal (1.147 kJ).

Welche Nährwerte hat countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g countrys best hackfleisch gem. Schwein/Rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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