Sonstiges - Kellogg's
Country Store - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
401kcal
1.679 kJ
Brennwertverteilung von Country Store
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Country Store je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Country Store im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 401,0 kcal / 1.679,0 kJ |
| Eiweiß | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 74,0 g |
| Fett | 5,8 g |
| Broteinheiten | 6,2 g |
100 g Country Store abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Country Store wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 428 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Country Store
Wie viele Kalorien hat Country Store?
100 g Country Store enthalten 401 kcal (1.679 kJ).
Welche Nährwerte hat Country Store?
Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Country Store?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Country Store rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Country Store zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.



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