Sonstiges - Betty Bossi
Country Salad, & French Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
116kcal
486 kJ
Brennwertverteilung von Country Salad, & French Dressing
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Country Salad, & French Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Country Salad, & French Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 116,0 kcal / 486,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 0,70 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Country Salad, & French Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Country Salad, & French Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Country Salad, & French Dressing
Wie viele Kalorien hat Country Salad, & French Dressing?
100 g Country Salad, & French Dressing enthalten 116 kcal (486 kJ).
Welche Nährwerte hat Country Salad, & French Dressing?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Country Salad, & French Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Country Salad, & French Dressing rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Country Salad, & French Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.



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