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Country Crunchy Snack Nature - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
455kcal
1.905 kJ
Brennwertverteilung von Country Crunchy Snack Nature
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Country Crunchy Snack Nature je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Country Crunchy Snack Nature im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 455,0 kcal / 1.905,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 0,05 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
100 g Country Crunchy Snack Nature abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 455 kcal aus 100 g Country Crunchy Snack Nature wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 122 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 485 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Country Crunchy Snack Nature
Wie viele Kalorien hat Country Crunchy Snack Nature?
100 g Country Crunchy Snack Nature enthalten 455 kcal (1.905 kJ).
Welche Nährwerte hat Country Crunchy Snack Nature?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Country Crunchy Snack Nature?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Country Crunchy Snack Nature rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Country Crunchy Snack Nature zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 455 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 485 Minuten Krafttraining.



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