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Country Crunchy Müesli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ

Eiweiß 9,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 53 % kcal

Fett 19,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Country Crunchy Müesli

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 53.0 % Fett: 38.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Country Crunchy Müesli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Country Crunchy Müesli im Detail

100 g Country Crunchy Müesli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g Country Crunchy Müesli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Country Crunchy Müesli

Wie viele Kalorien hat Country Crunchy Müesli?

100 g Country Crunchy Müesli enthalten 459 kcal (1.922 kJ).

Welche Nährwerte hat Country Crunchy Müesli?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Country Crunchy Müesli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Country Crunchy Müesli rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Country Crunchy Müesli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.

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