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country cornflakes glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 89 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von country cornflakes glutenfrei

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 88.6 % Fett: 2.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für country cornflakes glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von country cornflakes glutenfrei im Detail

100 g country cornflakes glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g country cornflakes glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu country cornflakes glutenfrei

Wie viele Kalorien hat country cornflakes glutenfrei?

100 g country cornflakes glutenfrei enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat country cornflakes glutenfrei?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt country cornflakes glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g country cornflakes glutenfrei rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g country cornflakes glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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