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Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

283kcal

1.185 kJ

Eiweiß 18,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 23,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse)

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 73.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse) im Detail

100 g Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 283 kcal aus 100 g Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse)

Wie viele Kalorien hat Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse)?

100 g Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse) enthalten 283 kcal (1.185 kJ).

Welche Nährwerte hat Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse)?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse) rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coulommiers de Caractere (Original französischer Weichkäse) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 283 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 302 Minuten Krafttraining.

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