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COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 15,8 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 2,1 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel

Eiweiß: 75.1 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 22.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel im Detail

100 g COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel

Wie viele Kalorien hat COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel?

100 g COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel?

Je 100 g: 15,8 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g COTTO WÜRFELI, Schinkenwürfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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