Sonstiges - Durchschnittswert

COTTO, Suisse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ

Eiweiß 14,0 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 5 % kcal

Fett 3,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von COTTO, Suisse

Eiweiß: 64.4 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für COTTO, Suisse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von COTTO, Suisse im Detail

100 g COTTO, Suisse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g COTTO, Suisse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu COTTO, Suisse

Wie viele Kalorien hat COTTO, Suisse?

100 g COTTO, Suisse enthalten 87 kcal (364 kJ).

Welche Nährwerte hat COTTO, Suisse?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt COTTO, Suisse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g COTTO, Suisse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g COTTO, Suisse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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