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Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
102kcal
427 kJ
Brennwertverteilung von Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 102,0 kcal / 427,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,1 g |
| Fett | 7,5 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 109 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis
Wie viele Kalorien hat Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis?
100 g Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis enthalten 102 kcal (427 kJ).
Welche Nährwerte hat Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cottage Drops, auf Mandel - & Sojabasis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.



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