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Cottage Cubes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ

Eiweiß 9,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 5 % kcal

Fett 9,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Cottage Cubes

Eiweiß: 29.3 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 65.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cottage Cubes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cottage Cubes im Detail

100 g Cottage Cubes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 100 g Cottage Cubes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cottage Cubes

Wie viele Kalorien hat Cottage Cubes?

100 g Cottage Cubes enthalten 122 kcal (511 kJ).

Welche Nährwerte hat Cottage Cubes?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cottage Cubes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cottage Cubes rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cottage Cubes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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