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Costbar, Erdbeere Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ

Eiweiß 4,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 54,1 g 38 % kcal

Fett 36,5 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Costbar, Erdbeere Himbeere

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 58.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Costbar, Erdbeere Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Costbar, Erdbeere Himbeere im Detail

100 g Costbar, Erdbeere Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 100 g Costbar, Erdbeere Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Costbar, Erdbeere Himbeere

Wie viele Kalorien hat Costbar, Erdbeere Himbeere?

100 g Costbar, Erdbeere Himbeere enthalten 549 kcal (2.299 kJ).

Welche Nährwerte hat Costbar, Erdbeere Himbeere?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 54,1 g Kohlenhydrate und 36,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Costbar, Erdbeere Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Costbar, Erdbeere Himbeere rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Costbar, Erdbeere Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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