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Cory free, Nuss-Nougat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
344kcal
1.440 kJ
Brennwertverteilung von Cory free, Nuss-Nougat
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cory free, Nuss-Nougat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cory free, Nuss-Nougat im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 343,9 kcal / 1.440,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 68,9 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Fett | 10,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,2 g |
| Salz | 0,80 g |
| Alkohol | 41,2 g |
| Broteinheiten | 5,7 g |
100 g Cory free, Nuss-Nougat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Cory free, Nuss-Nougat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 367 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cory free, Nuss-Nougat
Wie viele Kalorien hat Cory free, Nuss-Nougat?
100 g Cory free, Nuss-Nougat enthalten 344 kcal (1.440 kJ).
Welche Nährwerte hat Cory free, Nuss-Nougat?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 68,9 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cory free, Nuss-Nougat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cory free, Nuss-Nougat rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cory free, Nuss-Nougat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.



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