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Sonstiges - Schwartauer Werke

Corny, weiße Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 68,0 g 66 % kcal
Fett 13,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Corny, weiße Schokolade

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 65.6 % Fett: 29.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny, weiße Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corny, weiße Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 419,0 kcal / 1.754,0 kJ
Eiweiß 5,3 g
Kohlenhydrate 68,0 g
davon Zucker 33,1 g
Fett 13,5 g
Salz 0,60 g
Broteinheiten 5,7 g

100 g Corny, weiße Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 100 g Corny, weiße Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 112 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 447 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny, weiße Schokolade

Wie viele Kalorien hat Corny, weiße Schokolade?

100 g Corny, weiße Schokolade enthalten 419 kcal (1.754 kJ).

Welche Nährwerte hat Corny, weiße Schokolade?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny, weiße Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny, weiße Schokolade rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny, weiße Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.

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