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Sonstiges - Vossko

Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ

Eiweiß 4,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 50 % kcal
Fett 13,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 43.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 274,0 kcal / 1.147,0 kJ
Eiweiß 4,4 g
Kohlenhydrate 33,0 g
davon Zucker 3,7 g
Fett 13,0 g
Salz 1,20 g
Ballaststoffe 3,9 g
Broteinheiten 2,8 g

100 g Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 100 g Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 73 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 292 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis

Wie viele Kalorien hat Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis?

100 g Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis enthalten 274 kcal (1.147 kJ).

Welche Nährwerte hat Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny Strips, vegane Streifen auf Gerstenflockenbasis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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