Sonstiges - Schwartauer Werke
Corny, Schoko-Banane - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
441kcal
1.846 kJ · 100 g: 441 kcal
Brennwertverteilung von Corny, Schoko-Banane
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Corny, Schoko-Banane je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Corny, Schoko-Banane im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 440,8 kcal / 1.846,0 kJ | 440,8 kcal / 1.846,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 66,3 g | 66,3 g |
| davon Zucker | 34,0 g | 34,0 g |
| Fett | 15,9 g | 15,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 g | 10,7 g |
| Salz | 0,50 g | 0,50 g |
| Broteinheiten | 5,7 g | 5,7 g |
100 g Corny, Schoko-Banane abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g Corny, Schoko-Banane wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 470 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Corny, Schoko-Banane
Wie viele Kalorien hat Corny, Schoko-Banane?
100 g Corny, Schoko-Banane enthalten 441 kcal (1.846 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 441 kcal.
Welche Nährwerte hat Corny, Schoko-Banane?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 66,3 g Kohlenhydrate und 15,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny, Schoko-Banane?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny, Schoko-Banane rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny, Schoko-Banane zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 470 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.