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Sonstiges - Schwartauer Werke

Corny Schoko-Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.739 kJ

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 69,7 g 69 % kcal
Fett 11,4 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Corny Schoko-Apfel

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 25.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny Schoko-Apfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corny Schoko-Apfel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 415,3 kcal / 1.739,0 kJ
Eiweiß 5,3 g
Kohlenhydrate 69,7 g
davon Zucker 38,7 g
Fett 11,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,4 g
Salz 0,50 g
Broteinheiten 5,8 g

100 g Corny Schoko-Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Corny Schoko-Apfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 443 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny Schoko-Apfel

Wie viele Kalorien hat Corny Schoko-Apfel?

100 g Corny Schoko-Apfel enthalten 415 kcal (1.739 kJ).

Welche Nährwerte hat Corny Schoko-Apfel?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 69,7 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Schoko-Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Schoko-Apfel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny Schoko-Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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