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Sonstiges - Schwartauer Werke

Corny, salted caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 68,1 g 65 % kcal
Fett 14,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Corny, salted caramel

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 30.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny, salted caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corny, salted caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 421,0 kcal / 1.763,0 kJ
Eiweiß 4,8 g
Kohlenhydrate 68,1 g
davon Zucker 24,9 g
Fett 14,2 g
Ballaststoffe 2,7 g
Broteinheiten 5,7 g

100 g Corny, salted caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Corny, salted caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 113 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 449 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny, salted caramel

Wie viele Kalorien hat Corny, salted caramel?

100 g Corny, salted caramel enthalten 421 kcal (1.763 kJ).

Welche Nährwerte hat Corny, salted caramel?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 68,1 g Kohlenhydrate und 14,2 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny, salted caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny, salted caramel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny, salted caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

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