Sonstiges - Schwartauer Werke
Corny Nussvoll, Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
553kcal
2.315 kJ · Riegel: 133 kcal
Brennwertverteilung von Corny Nussvoll, Schokolade
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Corny Nussvoll, Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Corny Nussvoll, Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (24 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 553,0 kcal / 2.315,0 kJ | 132,7 kcal / 555,6 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 38,4 g | 9,2 g |
| davon Zucker | 18,9 g | 4,5 g |
| Fett | 35,8 g | 8,6 g |
| Salz | 0,23 g | 0,06 g |
| Broteinheiten | 3,2 g | 0,8 g |
Riegel Corny Nussvoll, Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus Riegel Corny Nussvoll, Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 142 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Corny Nussvoll, Schokolade
Wie viele Kalorien hat Corny Nussvoll, Schokolade?
100 g Corny Nussvoll, Schokolade enthalten 553 kcal (2.315 kJ). Eine Portion (Riegel, 24 g) kommt auf 133 kcal.
Welche Nährwerte hat Corny Nussvoll, Schokolade?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 38,4 g Kohlenhydrate und 35,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Nussvoll, Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Nussvoll, Schokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Corny Nussvoll, Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.



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