Sonstiges - Schwartauer Werke
Corny Nussvoll, Nuss & Traube - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
507kcal
2.123 kJ · Riegel: 122 kcal
Brennwertverteilung von Corny Nussvoll, Nuss & Traube
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Corny Nussvoll, Nuss & Traube je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Corny Nussvoll, Nuss & Traube im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (24 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 507,0 kcal / 2.123,0 kJ | 121,7 kcal / 509,5 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g | 9,6 g |
| davon Zucker | 23,0 g | 5,5 g |
| Fett | 31,0 g | 7,4 g |
| Salz | 0,33 g | 0,08 g |
| Wassergehalt | 9,0 % | 9,0 % |
| Ballaststoffe | 5,5 g | 1,3 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 0,8 g |
Riegel Corny Nussvoll, Nuss & Traube abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus Riegel Corny Nussvoll, Nuss & Traube wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 130 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Corny Nussvoll, Nuss & Traube
Wie viele Kalorien hat Corny Nussvoll, Nuss & Traube?
100 g Corny Nussvoll, Nuss & Traube enthalten 507 kcal (2.123 kJ). Eine Portion (Riegel, 24 g) kommt auf 122 kcal.
Welche Nährwerte hat Corny Nussvoll, Nuss & Traube?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Nussvoll, Nuss & Traube?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Nussvoll, Nuss & Traube rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Corny Nussvoll, Nuss & Traube zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.



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