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Sonstiges - Rewe

Corny Milch Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

468kcal

1.959 kJ

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 58,4 g 51 % kcal
Fett 22,4 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Corny Milch Haselnuss

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 43.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny Milch Haselnuss je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corny Milch Haselnuss im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 468,0 kcal / 1.959,0 kJ
Eiweiß 6,2 g
Kohlenhydrate 58,4 g
davon Zucker 26,4 g
Fett 22,4 g
Salz 0,66 g
Broteinheiten 4,9 g

Mineralien

Kalzium 424 mg

100 g Corny Milch Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 100 g Corny Milch Haselnuss wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 125 Minuten
Joggen 37 Minuten
Radfahren 47 Minuten
Krafttraining 499 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny Milch Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Corny Milch Haselnuss?

100 g Corny Milch Haselnuss enthalten 468 kcal (1.959 kJ).

Welche Nährwerte hat Corny Milch Haselnuss?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 58,4 g Kohlenhydrate und 22,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Milch Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Milch Haselnuss rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny Milch Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.

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