Sonstiges - Schwartauer Werke
Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
182kcal
764 kJ
Brennwertverteilung von Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 182,4 kcal / 764,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 22,7 g |
| davon Zucker | 12,0 g |
| Fett | 8,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 4,7 g |
100 g Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 195 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme
Wie viele Kalorien hat Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme?
100 g Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme enthalten 182 kcal (764 kJ).
Welche Nährwerte hat Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme?
Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 22,7 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny Milch dark&white, mit 30% Milchcreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.



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