Sonstiges - Schwartauer Werke
Corny Haferkraft zero, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
357kcal
1.495 kJ
Brennwertverteilung von Corny Haferkraft zero, Haselnuss
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Corny Haferkraft zero, Haselnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Corny Haferkraft zero, Haselnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 357,0 kcal / 1.495,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| Fett | 12,6 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
100 g Corny Haferkraft zero, Haselnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Corny Haferkraft zero, Haselnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 381 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Corny Haferkraft zero, Haselnuss
Wie viele Kalorien hat Corny Haferkraft zero, Haselnuss?
100 g Corny Haferkraft zero, Haselnuss enthalten 357 kcal (1.495 kJ).
Welche Nährwerte hat Corny Haferkraft zero, Haselnuss?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Haferkraft zero, Haselnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Haferkraft zero, Haselnuss rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny Haferkraft zero, Haselnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.



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