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Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ · Riegel: 147 kcal

Eiweiß 8,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 57,4 g 57 % kcal

Fett 16,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 35.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao im Detail

Riegel Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus Riegel Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao

Wie viele Kalorien hat Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao?

100 g Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao enthalten 419 kcal (1.754 kJ). Eine Portion (Riegel, 35 g) kommt auf 147 kcal.

Welche Nährwerte hat Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 57,4 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Corny Haferkraft, Haselnuss Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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