Sonstiges - Schwartauer Werke

Corny Haferkraft, Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 61,8 g 66 % kcal

Fett 10,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Corny Haferkraft, Banane

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 66.2 % Fett: 26.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny Haferkraft, Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corny Haferkraft, Banane im Detail

100 g Corny Haferkraft, Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Corny Haferkraft, Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny Haferkraft, Banane

Wie viele Kalorien hat Corny Haferkraft, Banane?

100 g Corny Haferkraft, Banane enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Corny Haferkraft, Banane?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 61,8 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Haferkraft, Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Haferkraft, Banane rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny Haferkraft, Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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