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corny haferkraft , cranberry - kurbiskern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.877 kJ

Eiweiß 8,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 64,5 g 59 % kcal

Fett 16,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von corny haferkraft , cranberry - kurbiskern

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 33.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für corny haferkraft , cranberry - kurbiskern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von corny haferkraft , cranberry - kurbiskern im Detail

100 g corny haferkraft , cranberry - kurbiskern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100 g corny haferkraft , cranberry - kurbiskern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu corny haferkraft , cranberry - kurbiskern

Wie viele Kalorien hat corny haferkraft , cranberry - kurbiskern?

100 g corny haferkraft , cranberry - kurbiskern enthalten 448 kcal (1.877 kJ).

Welche Nährwerte hat corny haferkraft , cranberry - kurbiskern?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 64,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt corny haferkraft , cranberry - kurbiskern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g corny haferkraft , cranberry - kurbiskern rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g corny haferkraft , cranberry - kurbiskern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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