Sonstiges - Schwartauer Werke

Corny, Hafercraft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.828 kJ

Eiweiß 8,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 56,4 g 53 % kcal

Fett 18,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Corny, Hafercraft

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 53.1 % Fett: 39.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny, Hafercraft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corny, Hafercraft im Detail

100 g Corny, Hafercraft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Corny, Hafercraft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny, Hafercraft

Wie viele Kalorien hat Corny, Hafercraft?

100 g Corny, Hafercraft enthalten 437 kcal (1.828 kJ).

Welche Nährwerte hat Corny, Hafercraft?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny, Hafercraft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny, Hafercraft rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny, Hafercraft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.

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