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CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.391 kJ

Eiweiß 13,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 35,8 g 26 % kcal

Fett 40,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 25.7 % Fett: 64.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss im Detail

100 g CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 571 kcal aus 100 g CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss

Wie viele Kalorien hat CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss?

100 g CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss enthalten 571 kcal (2.391 kJ).

Welche Nährwerte hat CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss?

Je 100 g: 13,6 g Eiweiß, 35,8 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g CORNY Ganze Nuss Pekan & Erdnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 571 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 609 Minuten Krafttraining.

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