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Sonstiges - Schwartauer Werke

Corny Big Schoko, salted Caramek - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

417kcal

1.746 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 68,6 g 68 % kcal
Fett 14,2 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Corny Big Schoko, salted Caramek

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 68.2 % Fett: 31.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny Big Schoko, salted Caramek je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corny Big Schoko, salted Caramek im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 417,0 kcal / 1.746,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 68,6 g
davon Zucker 22,6 g
Fett 14,2 g
Salz 1,08 g
Ballaststoffe 5,1 g
Broteinheiten 5,7 g

100 g Corny Big Schoko, salted Caramek abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g Corny Big Schoko, salted Caramek wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 445 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny Big Schoko, salted Caramek

Wie viele Kalorien hat Corny Big Schoko, salted Caramek?

100 g Corny Big Schoko, salted Caramek enthalten 417 kcal (1.746 kJ).

Welche Nährwerte hat Corny Big Schoko, salted Caramek?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 68,6 g Kohlenhydrate und 14,2 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Big Schoko, salted Caramek?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Big Schoko, salted Caramek rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny Big Schoko, salted Caramek zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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