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Cornwall Heiße Zitrone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
357kcal
1.494 kJ
Brennwertverteilung von Cornwall Heiße Zitrone
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cornwall Heiße Zitrone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cornwall Heiße Zitrone im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 356,8 kcal / 1.494,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 71,3 g |
| davon Zucker | 69,5 g |
| Fett | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
100 g Cornwall Heiße Zitrone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Cornwall Heiße Zitrone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 381 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cornwall Heiße Zitrone
Wie viele Kalorien hat Cornwall Heiße Zitrone?
100 g Cornwall Heiße Zitrone enthalten 357 kcal (1.494 kJ).
Welche Nährwerte hat Cornwall Heiße Zitrone?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 71,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 69,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornwall Heiße Zitrone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornwall Heiße Zitrone rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornwall Heiße Zitrone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.



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