Sonstiges - Alnatura
Cornichons, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
13kcal
54 kJ · 1 Glas: 26 kcal
Brennwertverteilung von Cornichons, ohne Zuckerzusatz
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cornichons, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cornichons, ohne Zuckerzusatz im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 13,0 kcal / 54,0 kJ | 26,0 kcal / 108,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g | 4,4 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 1,50 g | 3,00 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
1 Glas Cornichons, ohne Zuckerzusatz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Glas Cornichons, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 28 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cornichons, ohne Zuckerzusatz
Wie viele Kalorien hat Cornichons, ohne Zuckerzusatz?
100 ml Cornichons, ohne Zuckerzusatz enthalten 13 kcal (54 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 26 kcal.
Welche Nährwerte hat Cornichons, ohne Zuckerzusatz?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornichons, ohne Zuckerzusatz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cornichons, ohne Zuckerzusatz rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cornichons, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.



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