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Cornichons, mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ

Eiweiß 1,8 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 73 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Cornichons, mit Kräutern

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 73.2 % Fett: 10.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornichons, mit Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornichons, mit Kräutern im Detail

100 g Cornichons, mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Cornichons, mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornichons, mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat Cornichons, mit Kräutern?

100 g Cornichons, mit Kräutern enthalten 47 kcal (197 kJ).

Welche Nährwerte hat Cornichons, mit Kräutern?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornichons, mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornichons, mit Kräutern rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornichons, mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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